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メダカ

土鍋メダカのすすめ(4~5人用の直径27cmのもの)

 私はメダカの数が多すぎて、一時期、経験値が少ないのに遮光もあまりせず、夏の日差しの水質悪化、メダカを増やし過ぎて、水換えが追いつかないみたいな、てんてこまいになっていたことがあります。 もうそんなアホで可哀そうなことは今はしませんが、当...
ダイエット・ファッション

チョコザップ、気軽に筋トレ オススメメニュー

 チョコザップ、入会を迷っている方がいたら、是非検討してみてください。 私は初め、    え~、ジムで筋トレなんてガチの人がやるんでないの と、思っていました。  家で腹筋をしたり、動画の筋トレを真似したりしたことはありました。 ジ...
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